Kuka ei ole koskaan kuullut jet lag? Jet viive tunnetaan myös nimellä aikavyöhykkeen muutosoireyhtymä. Se on fysiologinen tila, joka muuttaa kehomme vuorokausirytmejä, joten se luokitellaan I häiriö vuorokausirytmi. Circadian rytmi on 24 tunnin sykli kehomme biokemiallisissa, fysiologisissa ja käyttäytymisprosesseissa.
Mutta ilmeisesti tämä ongelma eniten matkustajat se loppuu. Jätä unilääkkeet kotona, koska markkinoille on tullut tuote, joka näyttää välttävän suihkuviiveitä. Uusi laite Kannettavan tarkoituksena on säätää kehon sisäistä kelloa auttamalla kaukomatkailijoita välttämään kaikenlaisia ongelmia. Australian Flinders Universityn kehittämä laite tulee esille 25 vuoden nukkumista koskevan tutkimuksen jälkeen.
Ajastinlasit Ne on saatettu myyntiin tässä kuussa. Uusi verkossa saatavana oleva kädessä pidettävä laite on hintaan 249 dollaria, ja se pystyy palauttamaan kehon sisäisen kellon lähettämällä pehmeän vihreän valon katse käyttäjän. Valolle altistumisen jälkeen kaukomatkustajilla ei ole yhtä paljon vaikeuksia herätä aamulla ja olla valppaana päivän aikana.
Ajastin käyttää LED-tekniikka (tai valoa säteilevät diodit), jotka matkivat auringonvaloa ja stimuloivat aivojen osaa, joka vastaa kehon sisäisen kellon säätämisestä. Ennen matkaa matkustajia kehotetaan laskemaan kuinka kauan he käyttävät laitetta päivässä ja kuinka monta päivää he saavat laitteen biologinen sopeutuminen täydellinen.
ADA AQUASCAPING WORKSHOP WITH DAICHI ARAKI AT GREEN AQUA - INTRODUCING THE AQUASKY RGB (Saattaa 2024)
- jet lag
- 1,230
