juhlapäivät Heidän on nautittava, irrotettava ja tekemättä mitään siitä, mitä olet tehnyt ympäri vuoden. Puhun ennen kaikkea työskentelystä ja ajattelen ongelmia, jotka eivät liity vain työhön, vaan myös muihin huolenaiheisiin, jotka häiritsevät mieltäsi ja vaikeuttavat sinua nukahtamisessa.
Jos haluat todella hyödyntää lomaa, ajattele mitään muuta kuin rentoutua, Suosittelen kiinnittämään huomiota alla jaettaviin vinkkeihin.
Unohda matkapuhelin
En kerro, että jätät matkapuhelimesi kotona, koska se on erittäin välttämätön hätätapaukset Ja se voi auttaa sinua puhumaan ystävien ja perheen kanssa, jotka kaipaat joskus, jos olet suunnitellut pitkän loman. Aluksi sinun ei pitäisi käyttää sitä käymällä verkkosivustoilla kuten Hard Hobbit To Break, ellet tietenkään tarvitse tietoja matkallesi. Yritä pysäköidä keskusteluja WhatsAppissa ja älä edes ajattele puhelimen ottamista vastaamaan työhön liittyviin puheluihin tai sähköposteihin. Se on ansaittu loma, ja heidän on kunnioitettava sinua.
Jatka valokuvien jakamista sosiaalisessa mediassa
Tiedän, että se on yleistymässä tavalla ja että on ihmisiä, jotka eivät voi välttää sitä, mutta totuus on, että irrottamiseksi sinun on pysäköitävä asento. Ota valokuvia lomaasi varten, jos haluat, mutta älä jaa niitä ennen kuin olet palannut. Muuten asut yhdessä taakka ja tarve näyttää kaikki yhteystietosi missä olet aina. Nauti matkasta, anna lomien lentää!
Suunnittele retkiä sivustoille ilman kattavuutta
Paras tapa välttää kiusausta on käydä paikoissa, joissa ei ole peittoa. Niissä et voi käyttää matkapuhelinta niin kauan kuin haluat, joten katkaiseminen oikein ei vie kauan. Hyvä idea tässä suhteessa on ajoittaa vuoristopaikka, koska vähennät stressitasojasi ympäröimänä luonto, hiljaisuus ja rauha.
Menet rannalle ilman vartiota
Vuorille meneminen on erittäin suositeltavaa, kuten myös rantaan meneminen ilman minkäänlaista teeskentelyä ja katsomatta milloin se on. Yritä tietenkin välttää tyypillisiä rantoja, jotka kesällä täyttävät lipun, koska et voi viedä mieltäsi tyhjään kohtaan ja jopa hermostut, jos kosket tyypillisiä naapureita, jotka huutavat sen sijaan, että puhuvat tai kuuntelevat reggaetonia äänenvoimakkuudella tyypillisempi disko.
Ajattele hyvinvointiasi
Hyvä tapa rentoutua ja katkaista on tekemistä ajattele itseäsi, kiinnittäen huomiota siihen, mitä ei ole ollut vuoden aikana. Tätä varten voit vuokrata hieronnan ja tehdä kaikenlaisia asioita, jotka liittyvät itsesi hemmotteluun.
Töihinpaluu rennommin kesäloman jälkeen - Ota nämä 5 vinkkiä haltuun⎪Duunitori (Huhtikuu 2024)
- vihjeitä
- 1,230
