Me kaikki haluamme sen aikana juhlapäivät kaikki menee hyvin. Jopa satunnaisen viikonlopun aikana haluamme sitoa sen kaiken niin, että mitään ei jätetä sattuman varaan. Tämä on erityisen tärkeää terveyden suhteen, joten suosittelemme kiinnittämään huomiota seuraavaan vihjeitäNe ovat varmasti hyödyllisiä menemään kotiin niin kuin jätit tai parempi.
– Valmista matka ajoissa, jos se voi olla vähintään 20 päivää etukäteen. Tämä on välttämätöntä asioiden nopean vuokraamisen ja ajamisen välttämiseksi, mikä pitkällä tähtäimellä on yleensä ongelma joko käytetyn rahan takia tai siksi, että urakoitu ei täytä odotuksiamme. Vertaa niin monta tarjousta kuin mahdollista.
- Muista, että matkat voivat saada sairauksia. Varmista, että olet hyvin ja mene kohtaan rokotus välttää vaaralliset sairaudet, kuten joissakin maissa leviävät. Kansainvälisessä rokotuskeskuksessa he voivat tiedottaa sinulle hyvin.
– Ota kaikenlaisia vaatteitaEt koskaan tiedä kuinka kauan se voi olla. On selvää, että jos menet Suomeen, et ole kuuma, mutta sinun on aina oltava varautunut yllätyksiin. Vedä läppäät ja takki, älä hämmenty. Suojaa itseäsi puremilta ja pistoilta, etenkin ennen nukkumaanmenoa.
– Juo pullotettua vettä ja yritä välttää jääjuomia. Ei ole kysymys kylmän saastumisesta matkan keskellä, mikä pilaa kaiken.
- Matkan aikana syödä ruokia, jotka ovat hyvin keitetyt. Ole varovainen kastikkeiden ja kalan suhteen, koska ne ovat ruokia, jotka yleensä pahenevat aikaisemmin.
– Käytä kuoritut, pestyt ja kuivatut hedelmät. Kuori se itse, jos mahdollista. Vältä salaatteja trooppisissa paikoissa ja hylkää kaikki jäätelöt, jotka voivat olla valmistettu juomakelvottomasta vedestä.
- Suojavoiteet, vesi, korkki, hyönteismyrkyt, hyttyskarkotteet, aurinkolasit ... voivat olla melkein välttämättömät elementit matkallesi. Ennen kuin kaipaat niitä, laita ne matkalaukkuasi.
- Älä koskaan jaa sellaisia asioita henkilökohtainen kuten hammasharja tai partaveitsi. Unohda myös tatuoinnit paikoissa, joissa ei ole hygienia- ja terveystodistusta.
- Jos sinulla on sukupuoliyhdyntä Laita kondomi sellaisen henkilön kanssa, jonka et tunne useampaa kuin yhtä yötä. Tämä auttaa sinua välttämään ei-toivottuja raskauksia ja sukupuolitauteja.
- Lopuksi vie vähän matkapakkaus. Tätä on tärkeää pitää aina mukanasi, joissain maissa myrkylliset eläimet voivat hyökätä sinua vastaan. Tässä tapauksessa sinulla on aina oltava puhelinnumero, jotta voit kysyä apua.
Ohjeita turvalliseen somen käyttöön (Huhtikuu 2024)
- rokotteet
- 1,230
